2アンチエイジング【心理】自分を若いと思い込め 記憶力や認知能力を維持するのに役立つ可能性


http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1415974856/より引用

1: 依頼@白夜φ ★@ ©2ch.net 2014/11/14(金) 23:20:56.12 ID:???

自分を若いと思い込め―記憶力を維持する秘訣
By Jason Schneider
2014 年 11 月 11 日 17:13 JST

誰しも老化は避けられないが、自分は実年齢より若いと感じ続けることが、記憶力や認知能力を維持するのに役立つ可能性がある、との研究結果が明らかになった。この研究は、医学雑誌「アメリカン・ジャーナル・オブ・ジェリアトリック・サイコロジー」の11月号に発表される。

フランスの研究者が行った「主観的年齢と認知能力:10年間プロスペクティブ研究結果」と題するこの研究では、BMI(肥満指数)が低く活動的な人に、自分が実年齢より若いとのイメージを持ち続けている人が多いことが突き止められた。

———–引用ここまで 全文は引用元参照———-

▽記事引用元
http://jp.wsj.com/articles/SB12342273157179233952604580270021166269674
THE WALL STREET JOURNAL.(http://jp.wsj.com/)2014年11月11日17:13 JST配信記事

▽関連リンク
Am J Geriatr Psychiatry. 2014 Nov;22(11):1180-7. doi: 10.1016/j.jagp.2013.03.007. Epub 2013 Jul 17.
Subjective age and cognitive functioning: a 10-year prospective study.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23871114#

http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1415974856/より引用

4: 名無しのひみつ@ 2014/11/14(金) 23:33:02.75 ID:fJpVqEVr
今日より明日は若くなる!

 

5: 名無しのひみつ@ 2014/11/14(金) 23:34:41.22 ID:hy6yNg1f
だが髪の毛はそんな気分にさせてくれないのでござる

 

6: 名無しのひみつ@ 2014/11/14(金) 23:46:30.53 ID:b+2Wz4dS
つーか、勝手に老けたと思い込むなって感じはあるな。
体力だって知力だってそれなりにちゃんと使ってりゃ酷く落ち込んだりしない。

 

8: 名無しのひみつ@ 2014/11/14(金) 23:59:16.54 ID:8c94IJwr
マインドコントロールだな
これは科学的に証明されてるから
おまえらも実践しろハゲ

 

13: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 00:22:54.95 ID:OvPahZ9L
正しいことは正しいんだろうけれど。
昔流行った、無理矢理なポジティブシンキングみたいに、
あるところ越えると、現実否定や解離みたいになっていく危険性を危惧するけれど。
現実認めた瞬間、一気に老け込むみたいな。
上手に老けるのも知恵だと思うけれどね。

 

14: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 00:29:35.00 ID:HXEi8lFB
>>13
説得力あるな、深いわ

 

17: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 00:47:37.86 ID:Ndywje6Z
やりたい趣味だけやって生きていく。
これが若いコツ。 カネは知らん。

 

20: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 01:10:14.02 ID:7qLOfmvM
似たような考え方なんだが鏡を見ないほうが老けないという説があったような気がする

 

22: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 02:00:25.13 ID:xkWeKpce
17歳(と○ヵ月)です

 

24: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 02:20:13.95 ID:T3OoM5kU
ジジババが若い頃に流行ってた音楽とか聞かせたり
その当時の環境っぽい部屋に入れといたら
免疫力が高まったとか眉唾っぽい話聞いた事ある

 

38: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 09:29:27.38 ID:oSXbAAOz
年をとっても中の人はわりと変わらんよね
案外心の中のつぶやきは若者言葉かも知れん

 

51: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 14:19:46.71 ID:hoY3lYv+

>>24
わりと信憑性は低くないのでは
老け込むより良い影響

>>38
2chには70-80とか結構いるぞ、確認はできんし自称と書き込み内容からだけど
明らかに狙ってる場合以外つまり特に嘘を吐くでもないような自然な内容も多い
それより若けりゃなお多い

 

25: ○@ 2014/11/15(土) 02:28:20.44 ID:CcOznZvz
 スポーツや仕事で、能力が落ちているのを日々実感している。
若いと思えとか言われても、無理。

 

28: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 02:54:40.89 ID:f1/5Jnbm
30代までなら有効。40代は老化が加速してくるので過信となり危険

 

30: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 03:15:24.55 ID:4V2siM92
詳細なメカニズムはともかく、自己暗示が生体電気信号の振る舞いを変えることは経験上明らか。

 

39: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 10:35:27.48 ID:LGAyT8Yn
ずっと自分は二十歳くらいだと思い続けて気が付いたら魔法使いになってたよ俺(´・ω・`)

 

42: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 11:09:42.66 ID:+h+sqd7V
禿げは、飲み薬飲めば改善するけど。あきらめるのは年寄り

 

43: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 11:12:27.71 ID:pvZXXy/A
またかよ
相関関係と因果関係は(ryだと何度言えばw

 

44: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 11:22:08.87 ID:lSitRGle
相関関係があるなら、そこに何らかの因果関係がある可能性があると思うのは普通だろ
乗っかるかどうかは各自の判断に任せれば良いだけのこと

 

47: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 11:35:37.35 ID:qOqxOsM7
年とったら新しいこと憶えられないって思ってる人と、
そんなの関係ねえわって思ってる人とでは、
脳が吸収するものは全然違うだろうな

 

48: 名無しのひみつ@ 2014/11/15(土) 11:54:03.79 ID:9JFXKfdG
若い頃だって忘れモノしたり思い出せなかったりするのに
年取ると全部年のせいにしてどんどん自信喪失していってるね・・・(´・ω・`)

 

56: 名無しのひみつ@ 2014/11/16(日) 01:51:17.25 ID:XE1wG0Kx
さいごは、体は大人頭脳は子供の勝ちという事だな

 

57: 名無しのひみつ@ 2014/11/16(日) 01:55:21.06 ID:CySQEKLU
いや、経験が物を言う分野では、やはり大人頭脳の勝ちだよ。
ただ、経験が長すぎるとダメになるね。固定観念。
10年やって、その後10年が稼ぎ時。後はもう伸びない。ただの下り坂マンネリ。
さっさと転進した方がよい。転進できるような別の才能がないと動きようがないけどね。

 

58: 名無しのひみつ@ 2014/11/16(日) 03:00:29.57 ID:1+ptzq+i
コズミックフロントとか好きだから、steamからX3APをダウンロードしてみた。
これを楽しめてる限り、ボケてる暇はないと感じたよ。


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